Especialista aponta que focar no aprimoramento pessoal e profissional pode fazer a diferença na volta ao trabalho
Tirar uma licença não remunerada por um longo período, conhecido também como ano sabático, é um desejo comum de muitas pessoas. Uma pausa da correria do dia a dia pode fazer bem, tanto para a mente do trabalhador, quanto para a carreira. Para dar certo, porém, além de dinheiro, é preciso de planejamento e objetivo.
Segundo a especialista em desenvolvimento humano Rebeca Toyama, esse momento, se bem aproveitado, pode acrescentar no currículo ao invés de prejudica-lo. “No passado, era mais comum as pessoas acharem que o sabático era coisa de gente perdida. Atualmente, noto que esse período está, aos poucos, virando tendência e tem sido associado a indivíduos criativos e empreendedores”, conta.
Desta forma, o indicado é saber qual o objetivo do período sabático e traçar um plano para alcança-lo, inclusive financeiramente. Para Rebeca, mesmo que a intenção seja apenas descansar, o ideal é incluir viagens, cursos e/ou estudos, pois “transformar a experiência em aprendizado e conseguir mostrar sua aplicabilidade na carreira costuma ser o melhor caminho”.
A especialista afirma, ainda, que o período sabático possui vários benefícios, pois pode acrescentar na experiência pessoal e profissional de uma forma muito próxima de um intercâmbio. “Conhecer novas culturas, idiomas, filosofias ou tradições… Quando nossa perspectiva aumenta, conseguimos ser mais criativos e encontrar caminhos e respostas nunca antes imaginados”, explica.
Na volta
Quando retornar desse período, a especialista aponta que é importante prestar atenção na hora de apresentar a experiência para empresas, chefes e colegas. “Existe uma grande diferença entre dizer ‘Eu não sabia o que fazer e dei uma escapadinha da rotina’ e dizer ‘Dediquei algum tempo para meu desenvolvimento pessoal ou profissional’. Embora as duas formas possam significar o mesmo, a impressão transmitida é bem diferente”, alerta.
Por fim, a consultora acredita que, quanto maior o repertório de experiências, maiores possibilidades de o profissional retomar e desenvolver novas carreiras. Por isso, criou um teste para você descobrir se está pronto para voltar ao mercado de trabalho:
O período sabático agregou aprendizado à sua carreira?
- A) Sim, consegui conectar o que aprendi nesse período com o meu trabalho
- B) Não, eu não aprendi nada
- C) Aprendi algumas coisas, mas não se encaixam na minha carreira
Ampliou o nível de autoconhecimento nesse tempo?
- A) Sim! Descobri coisas que gosto e não gosto, e fortaleci características
- B) Não prestei muita atenção nisso
- C) Muito pouco
Conta sobre a experiência de forma prazerosa?
- A) Sim! A viagem foi incrível e eu me sinto renovado.
- B) Não, me senti culpado por ter ficado sem trabalhar.
- C) Não foi nada demais.
Como você lida com as pessoas sobre esse período?
- A) Eu consigo inspirar as pessoas com tudo o que aprendi
- B) Eu me sinto superior aos que não tiveram essa oportunidade
- C) Eu conto a minha experiência, mas ela não acrescenta nada para ninguém.
A que você dedicou esse período?
- A) Aumentei meu networking e aprendi muito.
- B) Apenas descansei em casa
- C) Viajei para lugares diferentes.
Se você respondeu mais A: Você aproveitou seu ano sabático da melhor forma e voltou com mais conteúdo para o mercado de trabalho.
Se você respondeu mais B: Você não utilizou o tempo para melhorar o seu conhecimento e isso, provavelmente, vai prejudicar seu retorno ao trabalho.
Se você respondeu mais C: Você descansou, o que não é ruim, mas também não acrescenta muito à sua carreira. Reflita um pouco mais antes de voltar para o trabalho.
