Saúde Mental no Trabalho: Empresas adotam medidas inovadoras para promover o bem-estar dos colaboradores durante o Janeiro Branco.
Durante o mês de Janeiro Branco, as empresas são chamadas a refletir e implementar ações efetivas voltadas para a saúde mental. Com o lema “O que fazer pela saúde mental agora e sempre?”, a campanha deste ano busca impulsionar as lideranças a promover o bem-estar dos colaboradores de forma permanente. A Vidalink, empresa especializada em planos de bem-estar corporativo no Brasil, destaca a necessidade de integrar a saúde mental nas políticas de trabalho e oferecer soluções personalizadas que transformem o ambiente corporativo em um espaço mais acolhedor e produtivo.
Desafio crescente da saúde mental no Brasil
O Brasil apresenta índices alarmantes de transtornos de ansiedade e depressão, liderando o ranking global e ocupando a segunda posição na América Latina, respectivamente, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS). A pesquisa Check-up de Bem-Estar da Vidalink revelou que 31% dos trabalhadores brasileiros não adotam medidas para cuidar da saúde mental, um aumento comparado ao ano anterior.
Luis González, CEO da Vidalink, enfatiza que “a saúde mental deve ser uma prioridade, não um tema secundário. Colaboradores saudáveis são mais engajados e produtivos. Janeiro Branco é uma oportunidade para as empresas se comprometerem a longo prazo com o bem-estar dos funcionários”.
Importância das ações corporativas
Investir em saúde mental no ambiente de trabalho pode gerar um retorno de quatro vezes o investimento inicial em produtividade, segundo estudos da OMS. González reforça que além de oferecer benefícios tangíveis, o sucesso das organizações também depende de como tratam a saúde mental de seus colaboradores.
Dez ações inovadoras para o Janeiro Branco 2025
Inspirada pelo lema da campanha, a Vidalink sugere dez ações práticas e criativas para que os departamentos de Recursos Humanos promovam o bem-estar emocional:
- Distribuição de plantas nos escritórios.
- Criação de espaços sensoriais para relaxamento.
- Palestras interativas e painéis de discussão.
- Cupons de bem-estar para experiências relaxantes.
- Oficinas de criatividade para expressão emocional.
- Programas de exercícios físicos que beneficiem a saúde mental.
- Oficinas de escrita terapêutica.
- Desafios de bem-estar com recompensas.
- Workshops sobre saúde financeira.
- Passeios em parques ou áreas verdes.
Conhecendo o público-alvo para eficácia das campanhas
Para que as campanhas de saúde mental sejam eficazes, é essencial que o RH conheça bem seu público-alvo, diversifique as estratégias, capacite líderes e garanta a coerência entre o discurso e a prática. Gisele Caleffi, psicóloga, destaca a importância da psicoeducação para desenvolver um repertório adequado tanto no ambiente corporativo quanto pessoal.
“Ao priorizar a saúde mental, criamos uma rede de apoio que beneficia não apenas os colaboradores, mas toda a cadeia de valor da empresa. Que 2025 seja o ano em que o bem-estar se torne uma prioridade permanente”, conclui González.