Qualidade de vida
-
Horário das refeições é tão importante quanto o que comemos para uma alimentação saudável
Com a quarentena pela qual estamos passando devido à pandemia do Coronavírus, muitas pessoas estão aproveitando para adquirir novos hábitos…
Leia mais » -
Benefícios Flexíveis – O que são e como aderir?
Nas empresas, cada vez mais as equipes são compostas por pessoas bem diferentes entre si, por causa de idade, perfil…
Leia mais » -
EY expande programa de saúde mental durante a pandemia
Para reduzir os impactos do isolamento social no bem-estar físico e emocional dos seus funcionários, a EY intensificou os projetos…
Leia mais » -
4 atividades físicas para serem praticadas durante o isolamento social
Fazer exercícios físicos é essencial para a saúde física e mental. A prática regular de atividades previne o risco de…
Leia mais » -
Empresas investem em programas de meditação para seus funcionários praticarem em casa
Foi percorrendo anos de suas jornadas executivas bem-sucedidas em grandes empresas que os sócios-fundadores da MindSelf, Alexandre Ayres e Wagner…
Leia mais » -
Oi oferece atendimento psicológico, yoga e mindfulness a colaboradores durante pandemia
Além dos cuidados com a saúde do corpo e higiene, a pandemia da Covid-19 vem chamando a atenção de especialistas…
Leia mais » -
13 empresas que investiram no bem-estar dos funcionários durante a quarentena
Já não é novidade que funcionários felizes são mais produtivos e eficientes. Segundo o professor e pesquisador da Harvard, Shawn…
Leia mais »
