sono
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Saúde
Sono é essencial para ter um organismo saudável e em perfeito funcionamento
Além de renovar as energias do corpo, o sono também traz outros benefícios para o organismo
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Qualidade de vida
O que fazer para dormir melhor?
Se você tem algum problema relacionado a sono – ou a falta dele – saiba que a maioria da população…
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Pesquisa
6 em cada 10 brasileiros já receberam um diagnóstico de transtorno mental
77% dos entrevistados receberam diagnóstico de ansiedade e 50% de depressão
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Qualidade de vida
Como a qualidade do sono afeta a sua produtividade?
Você tem o hábito de virar noites para dar conta do seu trabalho? Toma litros de café o dia inteiro…
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Segurança do trabalho